Thiết kế thi công Nhà hàng theo phong cách

Để có những mấu nhà hàng đẹp thu hút thực khách không phải kiến trúc sư hay designer nào cũng có thể tiếp cận đến, để làm được học phải cực khổ rất nhiều.

Trang trí tiệc cưới là một việc rất quan trọng

Ai cũng biết ngày cưới là một ngày quan trọng như thế nào, vì quan trọng nên phải được thực hiện bởi những chuyên gia để đảm bảo không có bất kì sai xót nào.

Những bộ máy chơi game mắc tiền nhất

Rất nhiều người không biết rằng những cỗ máy chơi game ở Việt Nam được đầu tư lên đến hàng trăm triệu đồng, một PC chơi game cấu hình đủ mạnh cũng bằng một cái xe hơi.

Với mức giá dự kiến của PS5, bạn sẽ build được PC mạnh cỡ nào?

Theo một số nguồn thông tin trên các trang báo lớn gần đây thì mức giá chính thức của PS5 sẽ là 599 bảng Anh, cao hơn khá nhiều so với mức giá hiện tại của PS4. Nếu quy đổi ra tiền Việt thì sẽ được khoảng hơn 17,5 triệu đồng, một mức giá hơi bị chua.

Giá vàng hôm nay là từ khóa được dùng phổ biến.

Giá vàng hôm nay là một trong những dữ liệu quan trọng đối với các nhà đầu tư. Vàng đã được con người quan tâm từ 30 năm trước công nguyên (TCN) khi lần đầu tiên vàng được định giá. Vậy, có thể dự báo sự biến động của giá vàng hôm nay không?

Showing posts with label Sức khỏe. Show all posts
Showing posts with label Sức khỏe. Show all posts

Thursday, April 22, 2021

Thuốc bổ phổi cho người già của Nhật có tốt không?

Thuốc bổ phổi cho người già của Nhật có tốt không là thắc mắc của nhiều người. Trên thị trường có khá nhiều loại thuốc bổ phổi cả trong nước lẫn nước ngoài. Nên chọn thuốc bổ phổi cho người già của Nhật hay của Việt Nam? Bài viết sau sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

Thuốc bổ phổi cho người già của Nhật có tốt không?

Thuốc bổ phổi cho người già của Nhật - Kobayashi Seimeito


Ho lâu ngày, ho khan, ho tức ngực do thường xuyên sử dụng thuốc lá và sống trong điều kiện ô nhiễm không khí là nguyên nhân khiến chức năng phổi bị suy giảm. Giờ đây các nhà khoa học đã tìm ra thuốc bổ phổi KoBayashi của Nhật sử dụng hơn 20 thảo dược tự nhiên kết hợp các liệu trình đông y cổ truyền để hỗ trợ bồi bổ khí huyết, thông kinh mạch, làm sạch đào thải độc tố trong màng phổi.


Thuốc bổ phổi cho người già của Nhật Kobayashi Seimeito cũng được khá nhiều người tin dùng. Đây có thể xem là sản phẩm thuốc bổ phổi Nhật được nhiều người Việt Nam lựa chọn sử dụng. Bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm này. Tuy nhiên nên hỏi ý kiến bác sĩ trước xem có phù hợp với bệnh lý của mình hay không nhé.


Thuốc bổ phổi Kobayashi Seimeito Nhật Bản 80 viên.


Thuốc bổ phổi Việt Nam - Thiên Môn Bổ Phổi


Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm thuốc bổ phổi dành cho người già có nguồn gốc từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm. Thiên Môn Bổ Phổi Dược Bình Đông là sản phẩm Đông y kết hợp với vị thuốc quý là: Thiên Môn Đông, Bạc Hà, Tỳ Bà Diệp, Trần Bì, Dâu, Cát Cánh, Sài Hồ, Sa Sâm, Phục Linh Và Ngũ Vị Tử có tác dụng đặc biệt hiệu giúp giảm ho hiệu quả.


Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm thuốc bổ phổi dành cho người già hiệu quả an toàn.


Đặc biệt, Thiên Môn Bổ Phổi còn được được xây dựng dựa trên nhận định của khoa học hiện đại, phù hợp với cơ địa người Việt, giúp cơ thể dễ hấp thu và tiện sử dụng, an toàn, không gây tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến sức khoẻ.


Đây được xem là sản phẩm thuốc bổ phổi cho người già của Việt Nam hiệu quả và an toàn hiện nay. Có thể sánh ngang với thuốc bổ phổi cho người già của Nhật Kobayashi Seimeito.


Mong rằng qua bài viết này, bạn đã có câu trả lời cho mình về thắc mắc thuốc bổ phổi cho người già của Nhật có tốt không? Chúc các bạn và gia đình luôn có một sức khỏe hoàn hảo.


Monday, April 12, 2021

Triệu chứng dấu hiệu của bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp không phải bệnh gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó có thể làm giảm tuổi thọ. Việc nhận biết dấu hiệu để điều trị bệnh viêm khớp dạng thấp sớm sẽ giúp làm chậm đi diễn tiến của bệnh, từ đó không xảy ra các biến dạng ban đầu của khớp.

Bệnh này nguyên nhân từ đâu mà ra?

Viêm khớp dạng thấp hay còn được gọi là thấp khớp xảy ra khi hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào khớp khỏe mạnh, từ đó dẫn đến các phản ứng viêm gây sưng, đau. Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở người lớn tuổi, tuy nhiên, do thói quen sinh hoạt và làm việc không hợp lý, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa.

Nguyên nhân của viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ. Về cơ bản, viêm khớp được cho là do sự tương tác giữa các yếu tố di truyền, môi trường, hormone, miễn dịch và nhiễm trùng. Bên cạnh đó, các yếu tố về kinh tế xã hội, tâm lý và lối sống cũng ảnh hưởng đến sự phát triển và hậu quả của bệnh, chẳng hạn như thói quen hút thuốc lá, uống cà phê, tiếp xúc silicon.

Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở người lớn tuổi.

Triệu chứng dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp

Các triệu chứng lâm sàng thường thấy ở bệnh viêm khớp dạng thấp bao gồm:

  • Tình trạng cứng khớp buổi sáng: thường kéo dài trên 1 giờ

  • Mệt mỏi, suy nhược do viêm khớp kéo dài ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bệnh nhân có thể không sốt hoặc sốt nhẹ trong đợt tiến triển bệnh.

  • Sưng, đau, nóng tại các khớp, ít khi tấy đỏ. Sưng có thể là do sưng phần mềm hoặc do tràn dịch khớp. Thường viêm khớp nhỏ, có tính chất đối xứng, kéo dài vài tuần đến vài tháng. Các khớp viêm hay gặp như: cổ tay, bàn ngón tay, ngón gần, khuỷu, vai, háng, gối, cổ chân, khớp nhỏ bàn chân. Nếu bệnh nhân có viêm cột sống cổ thường là dấu hiệu tiên lượng nặng của bệnh, có thể xuất hiện bán trật khớp đội trục gây chèn ép tủy cổ.

Triệu chứng ngoài khớp

  • Tổn thương phổi: Nốt dạng thấp ở nhu mô, xơ phổi kẽ lan tỏa, viêm phế quản hay tắc nghẽn đường hô hấp do viêm khớp nhẫn giáp, viêm phổi (thể bệnh nặng), viêm màng phổi hoặc tràn dịch màng phổi cũng có thể gặp

  • Tổn thương tim mạch: Viêm màng tim, viêm cơ tim, viêm van tim, loạn nhịp tim, nhiễm bột và viêm mạch.

  • Hội chứng Felty: Giảm bạch cầu hạt, lách to, nhiễm khuẩn tái phát, hội chứng Sjogren, thường là biểu hiện toàn thân, đang tiến triển.

  • Hiếm gặp tổn thương thần kinh ngoại biên và trung ương.

Những lưu ý cho người viêm khớp dạng thấp

Người bị viêm đa khớp dạng thấp cần tránh các động tác sau đây:

  • Tránh những động tác có hại đối với các khớp và thay thế bằng các động tác giữ gìn khớp;

  • Tránh một số động tác cầm đồ vật, ngay cả khi có thể thực hiện dễ dàng, vì về lâu dài có thể gây biến dạng bàn tay;

  • Hạn chế hoặc tránh làm những động tác có thể có hại cho khớp. Trong trường hợp bắt buộc cần sử dụng động tác khớp, cố gắng giữ được trục khớp bàn tay (đi qua ngón tay thứ ba) khi kéo dài trục của cẳng tay; nếu đau nhiều, có thể băng nẹp cổ bàn tay.

  • Không nên cử động cổ tay mà làm bàn tay bị lệch sang một bên. Đặc biệt chú ý khi viết. Cần chọn những đồ vật to để dễ dàng hơn khi cầm nắm;

  • Khi cần mở nắp nút chai hay lọ, bạn không nên cố vặn mở nắp mà thay vào đó hãy dùng dụng cụ mở nút chai. Tránh ấn nút bằng ngón tay mà hãy dùng lòng bàn tay;

  • Không mang đồ vật bằng cách nắm các ngón tay lại.

Người bệnh hạn chế vận động khớp tay, chân.

Phòng ngừa bệnh với Thảo Linh Tiên

Trong Đông y,  bệnh do các yếu tố phong, hàn, thấp nhân lúc chính khí hư suy, vệ khí suy yếu mà thừa hư xâm nhập cơ thể, hoặc trong cơ thể người bệnh bẩm tố âm hư, huyết nhiệt, can thận hư không nuôi dưỡng được cân cốt mà sinh bệnh. 

Để hỗ trợ điều trị cũng như phòng bệnh thì bạn nên đánh vào nguyên nhân gây ra bệnh. Trong đó, sử dụng Thảo Linh Tiên là cách tốt nhất có thể hỗ trợ và phòng bệnh rất hiệu quả.


Sản phẩm đông y Thảo Linh Tiên hỗ trợ điều trị viếm khớp dạng thấp.

Thảo Linh Tiên là sản phẩm Đông y được nghiên cứu từ bài thuốc cổ truyền và điều chế dựa trên cơ sở khoa học hiện đại nên đảm bảo hiệu quả trong việc giảm phòng ngừa viêm khớp dạng thấp.

Sản phẩm là sự kết hợp của 12 loại thảo dược quý được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên đảm bảo không gây tác dụng phụ đối với cơ thể.

Thảo Linh Tiên sản xuất dạng cao lỏng nên giúp cơ thể dễ hấp thu và tiện sử dụng. Đối với những ai đang bị chân tay tê cứng, ra mồ hôi tay chân ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, thì Thảo Linh Tiên là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Bên cạnh đó, sản phẩm này còn giúp lưu thông khí huyết, tăng cường sức khỏe xương khớp.

Dùng Thảo Linh Tiên mỗi ngày có thể giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, từ đó đẩy lùi triệu chứng ra mồ hôi tay chân, chân tay tê cứng. Ngoài ra, Thảo Linh Tiên còn hỗ trợ làm giảm cơn đau nhức, tê mỏi, giúp bạn thoải mái và dễ chịu khi vận động.


Thursday, December 10, 2020

Thực phẩm tốt cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt

Để giảm thiểu những triệu chứng khó chịu trong trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn nên áp dụng cho bản thân một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ dưỡng chất.

=> Xem thêm: Cách trị huyết trắng

Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt và cơ thể họ thường bị mất các khoáng chất và vitamin thiết yếu trong thời gian này. Để cân bằng chế độ dinh dưỡng, các chuyên gia khuyến nghị một chế độ ăn uống cân bằng trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.

Thực phẩm tốt cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt
Thực phẩm tốt cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt

Dưới đây là những sản phẩm phụ nữ nên ăn và nên tránh trong chu kỳ kinh nguyệt để đảm bảo một sức khỏe tốt:

Thực phẩm tốt cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt

Bông cải xanh

Sắt là khoáng chất phụ nữ mất nhiều nhất trong chu kỳ kinh nguyệt. Bông cải xanh sẽ giúp bù lại chất này. Bên cạnh sắt, bông cải xanh rất giàu chất xơ, magiê và kali sẽ giúp giảm đầy hơi, khắc phục vấn đề tiêu hoá và thư giãn các cơ nếu như bạn bị chuột rút.

Bông cải xanh
Bông cải xanh

Chuối

Có thể là lựa chọn tốt nhất để ăn vặt trong thời gian có kinh nguyệt. Chuối chứa nhiều kali, magiê và chất xơ. Chúng sẽ giúp bạn kiểm soát chứng nhu động ruột không đều, tiêu chảy và thèm ăn vặt.

Chứa nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe như sắt, magie, chất chống oxy hóa và flavonoid. Socola đen cũng có lợi cho lưu lượng máu và thư giãn các mạch máu. Chưa kể socola làm cho tâm trạng của bạn tốt hơn trong suốt thời kỳ kinh nguyệt.

Cá hồi

Nên được đưa vào bất kỳ chế độ ăn uống nào được coi là lành mạnh, vì nó chứa axit béo omega-3 và là một nguồn protein phong phú. Ăn cá hồi trong thời kỳ kinh nguyệt để giảm viêm, giảm chuột rút và điều hoà chu kỳ kinh nguyệt.

Cá hồi rất tốt cho sức khoẻ
Cá hồi chứa Omega 3 rất tốt cho sức khoẻ

Gừng

 Rất tốt để kiểm soát viêm, đồng thời giúp giảm đau bụng kinh. Thêm gừng tươi vào trà để uống nếu bạn bị đau bụng kinh thường xuyên.

Dùng trà gừng khi hành kinh làm giảm các cơn đau bụng kinh
Dùng trà gừng khi hành kinh làm giảm các cơn đau bụng kinh

Cam và chanh

Ăn nhiều trái cây để tăng lượng vitamin và giảm cảm giác thèm đường trong chu kỳ của bạn. Trái cây có múi là thực phẩm rất tốt, bên cạnh chứa nhiều vitamin, chúng chứa rất nhiều chất xơ và nước, sẽ giữ cho cơ thể bạn ngậm nước và tiêu hóa tốt hơn. Hơn nữa, trái cây họ cam quýt rất tốt để giảm bớt buồn nôn và các triệu chứng khó chịu khác liên quan đến kinh nguyệt.

=> Xem thêm: Phụ nữ bị huyết trắng nên làm gì?

Các biện pháp làm dịu cơ thể trong những ngày hành kinh

  • Ăn nhiều hoặc hạn chế các loại thực phẩm không phải là cách duy nhất mà bạn có thể làm để giảm bớt các triệu chứng kinh nguyệt. Có một số phương pháp mà bạn nên thử:
  • Tập thể dục: Các bài tập như cardio nhẹ và yoga có thể làm giảm tình trạng chuột rút kinh nguyệt.
  • Chườm nóng: Dùng túi chườm nóng hoặc khăn ấm có thể làm dịu cơn đau ở bụng và lưng của bạn.
Chườm nóng giảm đau bụng kinh rất hiệu quả
Chườm nóng giảm đau bụng kinh rất hiệu quả
  • Sử dụng thuốc giảm đau: Các loại thuốc kháng viêm không steroid như aspirin, naproxen, diclofenac, ibuprofen… có thể làm giảm đau bụng kinh.
  • Massage: Xoa bóp vùng bụng và lưng có thể làm giảm đau bụng kinh. Đặc biệt ở những bạn nữ bị lạc nội mạc tử cung.

Điều kinh bổ huyết Nữ Phụng Tiên

Huyết trắng nếu để tình trạng bệnh kéo dài, lây lan, tái phát nhiều lần sẽ dẫn đến nguy cơ vô sinh, Ung thư cổ tử cung, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Gây phiền toái và cảm giác khó chịu đối với phụ nữ trong cuộc sống hoặc sinh hoạt vợ chồng hàng ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc lứa đôi. Thấu hiểu điều thầm kín này, sản phẩm Nữ Phụng Tiên Bình Đông đã giúp rất nhiều phụ nữ lấy lại sự thoải mái và tự tin trong cuộc sống.

Bài thuốc Đông Y tốt cho phụ nữ
Bài thuốc Đông Y tốt cho phụ nữ

Nữ Phụng Tiên được bào chế từ tinh hoa thảo dược thiên nhiên, giúp điều hòa máu huyết, ngăn ngừa huyết trắng, cân bằng nội tiết tố và cải thiện sức khỏe nữ giới:

  • Thục địa, Đương quy, Xuyên khung: giúp bổ huyết, dưỡng huyết, hoạt huyết, thông kinh, kinh nguyệt không đều
  • Đan sâm: vừa có tác dụng trục huyết ứ, và sinh huyết mới. Tăng cường tuần hoàn máu, bổ huyết cho phụ nữ
  • Bạch thược: kháng khuẩn, điều trị xích bạch đới (khí hư có màu đỏ, có mùi hôi, tanh, ngứa vùng kín)
Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên hoàn cứng dễ uống, dễ mang theo bên người. Uống trước hoặc sau bữa ăn trong vòng 30 phút. Phụ nữ trên 12 tuổi có thể dùng hằng ngày, uống 3 lần/ ngày, mỗi lần 30 viên.

Hy vọng bài viết đã mang lại cho bạn đọc những thông tin thú vị về những loại thực phẩm nên và không nên ăn khi hành kinh.

Tuesday, November 10, 2020

Sơ cứu nhanh khi bị dập móng tay tụ máu bầm

Dập móng tay chân là một trong những tai nạn ta thường gặp phải trong sinh hoạt hằng ngày. Cùng tìm hiểu những cách sơ cứu sao cho an toàn nhất.

=> Xem thêm: Cách làm tan máu bầm ở móng chân

Sơ cứu nhanh khi bị dập móng tay tụ máu bầm

Sơ cứu nhanh khi bị dập móng tay tụ máu bầm

Khi chúng ta bị dập móng tay, thì phần máu bầm sẽ tích tụ dưới phần móng. Nếu không xử lý kịp thời sẽ dẫn đến phần móng tay bị viêm và sưng lên có thể dẫn đến mất móng và biến dạng rất là khó coi như sần sùi…

Những dạng dập móng

  • Máu bầm tụ dưới ngón tay chân
  • Gãy hoặc sứt móng
Trường hợp dập sứt cả móng tay

Trường hợp dập sứt cả móng tay

  • Phần móng sứt ra thành nhiều mảnh nhỏ
  • Cách sơ cứu ngay sau khi bị dập ngón tay
Khi dập móng tay trước khi đi khám thì hãy làm những sơ cứu sau đây 1 cách nhanh nhất để không bị hệ luỵ về sau làm mất thẩm mỹ phần móng của mình:

Những cách sơ cứu khẩn cấp khi ngón tay bị dập

Những cách sơ cứu khẩn cấp khi ngón tay bị dập

  • Chườm đá

Dùng một túi nước đá chườm đá lên ngón tay bị bầm tím để giảm đau và sưng trong vài tiếng sau khi bị dập ngón tay. Bạn hãy chườm đá vài lần một tiếng, mỗi lần 15 phút. Lưu ý không chườm quá lâu mỗi lần để tránh bị lạnh cóng ngón tay nhé.

  • Nâng cao tay

Đây là việc quan trọng nhất cần thực hiện trong vòng 48 giờ đầu sau khi bị dập móng tay. Bạn có thể dùng chăn, gối hoặc kê cao bàn tay có ngón bị dập, liên tục giữ tư thế như vậy để giảm đau và phù nề.

  • Cử động tay

Bạn không cần phải thực hiện những hoạt động quá mạnh nhưng hãy thử cử động các ngón tay nhẹ nhàng. Nếu bạn không thể di chuyển ngón tay hoặc bị mất cảm giác ở tay dù đã hết đau thì hãy đến bác sĩ kiểm tra ngay.

  • Uống thuốc giảm đau

Bạn sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn cũng là một trong những cách làm tan máu bầm ở ngón tay. Bạn hãy ra nhà thuốc gần nhất để được tư vấn loại thích hợp.

Cần lưu ý  bạn không nên băng bó ngón tay bị dập. Việc băng bó sẽ chỉ khiến máu và dưỡng chất khó đến đầu ngón tay hơn.

Một số biện pháp điều trị dập móng tay tại cơ sở y tế

  • Trường hợp tụ máu dưới móng: Máu bầm có thể được dẫn ra ngoài thông qua một lỗ nhỏ trên móng. Bác sĩ sẽ dùng kim để tạo lỗ nhỏ trên móng. Điều này sẽ giúp giảm đau và áp lực trên móng. Nếu máu tụ dưới móng quá nhiều (hơn 50% móng) thì bạn cần phải được nhổ bỏ móng.
Những trường hợp nặng cần đến cơ sở y tế cắt bỏ móng tay

Những trường hợp nặng cần đến cơ sở y tế cắt bỏ móng tay

Trường hợp sứt móng tay: Nếu bị dập móng và dẫn đến sứt móng tay thì bạn cần nhổ bỏ móng ngay. Nếu bị gãy xương ngón tay, bác sĩ sẽ cho bạn dùng nẹp.

=> Xem thêm: Nguyên nhân vết bầm tím bị chai cứng

Chăm sóc phần dập móng tay như thế nào

  • Tránh tiếp xúc với nước nhiều: Nếu bạn đang trong quá trình điều trị dập móng tay thì bạn hãy hạn chế tiếp xúc với nước càng ít càng tốt, vì nếu bạn có thể tiếp xúc với nước bẩn hoặc nước không rõ nguồn gốc khi lao động có thể ảnh hưởng đến vết thương của bạn làm bạn có thể nâng lên thêm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn rất là nhiều.
  • Theo dõi vết thương thường xuyên: Khi bạn đang trong phần vệ sinh móng hãy quan sát xem phần móng của mình có bị sưng, tích tụ dịch đỏ hay xuất hiện mủ phần móng tay không.
  • Nếu bạn có hiện tượng sốt hãy đến ngay y tế gần nhất đây có thể là do bạn đã bị nhiễm trùng do viêm.

Trật Đả Hoàn giảm triệu chứng sưng đau bong gân, bầm tím

Thông thường, sau khi dập móng tay 2-5 ngày, vết bầm tím sẽ thay đổi màu sắc, từ đỏ sẫm sang màu xanh, màu vàng và từ từ biến mất nhưng cũng có trường hợp không tan gây mất thẩm mỹ ngón tay.

Trật Đả Hoàn giảm triệu chứng sưng tụ máu bầm ở móng tay

Trật Đả Hoàn giảm triệu chứng sưng tụ máu bầm ở móng tay

Trật Đả Hoàn Bình Đông với thành phần thảo dược sẽ giúp tan các vết bầm tấy, có máu tích tụ, đào thải qua đường đại tiện an toàn và hiệu quả.

Sản phẩm là kết tinh của rất nhiều thảo dược quý hiếm như:

  • Đương quy: có tác dụng hoạt huyết, làm cho máu huyết trong cơ thể được lưu thông, loại bỏ huyết hư ra khỏi cơ thể. Làm giảm co thắt mạch máu, tăng lưu lượng máu, do đó có tác dụng giảm đau.
  • Hồng hoa: có tác dụng hoạt huyết, thông mạch, giúp máu lưu thông, điều hòa sự vận chuyển của máu bên trong cơ thể. Có tác dụng làm bền chắc thành mạch máu;tiêu huyết sưng hoặc tụ bầm.
  • Nhũ hương: có tác dụng hoạt huyết, giảm đau,: đau vùng thượng vị, chân tay tê thấp, ngã chấn thương.
  • Một dược: có tác dụng hoạt huyết, dùng để giảm đau, tan máu bầm.
  • Đại hoàng: Có tác dụng cầm máu, rút ngăn thời gian đông máu, giảm tính thẩm thấu của các mao mạch, cải thiện sức bên của thành mạch, kích thích xuyên tủy tạo nhiều tiểu cầu.
Ngoài chức năng làm tan máu bầm, Trật Đả Hoàn còn làm giảm đau các vết sưng tấy và thông kinh cho phụ nữ kinh bế…

Trên đây là cách sơ cứu khi bị dập móng tay chân khi đi du lịch. Hy vọng bài viết trên có thể cung cấp thêm cho bạn một số kiến thức xử lý những trở ngại nhỏ này để chúng không cản bước hành trình của bạn.

Thursday, October 22, 2020

Tại sao hay bị đau mỏi vai gáy vào mùa lạnh?

Chứng đau vai gáy có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như nằm ngủ sai tư thế, bê vác đồ vật nặng, ngồi quá lâu ở một tư thế, bị các bệnh xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống... Ngoài ra, khi thời tiết trở lạnh, đặc biệt là trong những ngày nhiệt độ xuống thấp, có mưa đến mức rét đậm, rét hại, chứng đau vai gáy càng trở nên phổ biến và trầm trọng hơn. Tại sao mùa lạnh lại bị? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này…

Tại sao hay bị đau mỏi vai gáy vào mùa lạnh?

Tại sao hay bị đau mỏi vai gáy vào mùa lạnh? 

1. Tại sao đau mỏi vai gáy vào mùa lạnh?


Khi bước vào mùa đông, khi trời trở lạnh, do sự thay đổi của nhiệt độ, áp suất, độ ẩm trong không khí mà hơi lạnh sẽ dễ xâm nhập vào cơ thể hơn, khiến các mạch máu bị co lại, làm giảm lưu thông máu, oxy trong cơ thể, dẫn đến các cơ, dây thần kinh vùng cổ vai gáy nói riêng và các vùng khác trên cơ thể nói chung dễ bị thiếu máu, co cứng, gây tình trạng bị viêm đau, nhức mỏi.

Lưu thông máu giảm dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy

Lưu thông máu giảm dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy

Đối với người cao tuổi hoặc người hay đau xương khớp, trong thời tiết lạnh, dịch khớp kém lưu thông cũng sẽ khiến khớp khô cứng, làm các cơn đau nhức vai gáy rõ rệt hơn và đặc biệt trầm trọng hơn. Bên cạnh đó, vào mùa đông, mọi người đa phần có xu hướng ít vận động nên các cơ khớp trở nên kém dẻo dai, việc lưu thông máu, khí huyết trong cơ thể cũng giảm xuống, dễ dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy hơn.

=> Xem thêm: Cách tự xoa bóp massage khi đau vai gáy

Làm gì khi đau vai gáy vào mùa lạnh?

Với chứng đau mỏi vai gáy do thời tiết lạnh thông thường, bạn có thể áp dụng một số phương pháp nhiệt trị liệu hoặc xoa bóp nhẹ nhàng để làm nóng vùng bị đau tại chỗ, giúp tăng cường tuần hoàn máu, oxy, làm mềm cơ để giảm cơn đau. Bạn có thể tham khảo một số cách làm như sau:
  • Dùng các loại dầu cao, dầu bóp vào vùng vai gáy bị đau, sau đó xoa nắn nhẹ để dầu nóng lên và làm giảm cơn đau mỏi.
Bôi dầu nóng và massage vùng vai gáy để phòng chống nhức mỏi do trời lạnh

Bôi dầu nóng và massage vùng vai gáy để phòng chống nhức mỏi do trời lạnh

  • Dùng các loại lá ngải cứu, gừng, muối đã sơ chế bằng cách rang, sao rồi bọc vào khăn để chườm nóng lên cùng cổ vai gáy bị đau.
  • Massage nhẹ nhàng vùng cổ vai gáy và dùng khăn mềm nhúng nước ấm khoảng 50 độ C để chườm nóng.
Trong khi đang bị đau mỏi vai gáy vì lạnh, bạn cũng cần chú ý phải tắm nước nóng, giữ ấm cơ thể và hạn chế vận động mạnh, tránh nghiêng đầu, quay đầu để nhanh khỏi hơn.

Khi chườm nóng, bạn cần lưu ý không chườm ở nhiệt độ cao và chườm trong thời gian quá dài để không làm da bị bỏng rát.

Cách không đau vai gáy khi trời lạnh lâu dài

Dùng Vagabido là một trong những phương pháp điều trị đau vai gáy khi trời trở lạnh hiệu quả. Vagabido được bào chế dựa trên bài thuốc cổ phương, các vị thuốc được kết hợp theo tỷ lệ hợp lý cũng như nguyên tắc chặt chẽ, do đó cải thiện tình trạng xương khớp, bồi bổ cơ thể toàn diện từ bên trong.

Vagabido - Thực phẩm chức năng hỗ trợ đau mỏi vai gáy hiệu quả

Vagabido - Thực phẩm chức năng hỗ trợ đau mỏi vai gáy hiệu quả


Thành phần chính trong Vagabido là các loại thảo dược quý có tác dụng tốt cho xương khớp như:

  • Đương quy: có tác dụng hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu đến vùng vai gáy, các chi làm hết đau mỏi vai gáy cổ, tê bì chân tay. Ngoài ra còn có công dụng trị đau lưng, viêm khớp, chân tay đau nhức.
  • Đảng sâm: có tác dụng như nhân sâm, uống bồi bổ, cân bằng, lưu thông khí huyết tốt hơn.
  • Kê huyết đằng: có tác dụng kháng viêm, giảm đau, chủ trị đau nhức mỏi, chân tay tê liệt, làm bền thành mạch máu.
  • Xuyên khung: trị các triệu chứng nhức đầu, hoa mắt, phong thấp, nhức mỏi.
  • Ngưu tất: Chống viêm, chữa thấp khớp, đau lưng, bế kinh, huyết áp cao
  • Cẩu tích, Tần giao, Mộc qua, Độc hoạt, Khoan cân đằng, Thổ phục linh, Ý dĩ: hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp, giảm tê tay, gân xương chắc khỏe hơn.
Vagabido chính là vị cứu tinh hoàn hảo nhất cho tất cả các đối tượng hay mắc chứng đau vai gáy, kể cả đau vai gáy từ lâu hoặc vào mùa lạnh cũng mang lại hiệu quả ổn định.

Lưu ý: Tác dụng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Monday, August 17, 2020

5 mẫu ghế gaming giá trên 15 triệu đồng

 Cùng tham khảo một số mẫu ghế gaming giá từ 15 triệu đồng, xem chất liệu, thiết kế có gì đặc biệt sao giá lại cao như vậy. Phải chăng những mẫu ghế này giúp người chơi thoải mái và về lâu về dài không bị bệnh các bệnh xương khớp hay không.

Chúng ta sẽ đi thứ tự từ cao xuỗng thấp để xem thử ngoài giá các mẫu nghế này còn gì đặc biệt:

Ghế Noble Chair Hero Series Real Leather - Black


Mẫu ghế này người ngồi tự chỉnh sửa mực độ êm ái, hơi của ghế, để làm sao người ngồi có thể cảm thấy thoải mái nhất là được. Chức năng này gặp rất nhiều ở các mẫu xe hơi cao cấp để giúp tài xế lái xe đường xa chạy không bị đau lưng, hay tể mỏi quá mức. Giá khoảng 25,000,000₫

Ghế Gaming Noble Chair - Icon Series Midnight Blue/Graphite

Ghế noble chair chất liệu da cũng là sản phẩm có thiết kế đặc biệt, anh em có thể trải nghiệm mẫu ghế này trước khi mua. Giá sản phẩm thấp hơn mẫu Hero Series Real Leather giá 19,990,000₫

Ghế Noblechairs EPIC Series Black


Model này cũng không khác biệt so với mẫu  Icon Series Midnight Blue/Graphite phần lớn là khác biệt về màu da. Giá của Noblechairs EPIC Series Black 19,000,000₫

Ghế chơi game ASUS ROG Chariot RGB


Mẫu chariot có thể cân được trọng lượng tối đa 120kg đây là trọng lượng mà nhà sản xuất công bố nhưng thực chất bạn cũng nên lưu ý để đảm bảo độ bền. Với mẫu ghế này người mua có thể chuẩn bị  tiền khoảng 16,990,000₫.

Iron Series IS188/N 

Đây là mẫu cuối cùng nằm trong phân khúc giá trên 15 triệu đồng, mẫu IS188N từ DXRacer cũng là lựa chọn hàng đầu nếu bạn đang nghĩ đến việc mua và tậu cho mình một chiếc ghế gaming để có thể ngồi trên chiếc PC gaming của mình lả lướt chiến đấu các tựa game hàng đầu hiện nay mà ko lo lắng các bệnh về xương khớp. 



Tổng hợp.