7 loại thực phẩm bổ phổi bạn không nên bỏ qua

 Những thực phẩm bổ phổi, tốt cho đường thở nói chung càng nên được chú trọng bổ sung trong mùa dịch Covid-19 có nhiều diễn biến phức tạp. Tôi tin chắc với danh sách các loại thực phẩm dưới đây, lá phổi của bạn sẽ có thêm sức mạnh để chống chọi với tình hình dịch bệnh.

Thực phẩm bổ phổi bạn nên có trong bếp

Tỏi - Thực phẩm kháng khuẩn, chống ung thư và giảm huyết áp. 

Bổ sung 2-3 tép tỏi mỗi ngày trong món cà ri, salad và nước xốt salad sẽ giúp bảo vệ phổi của bạn tốt hơn khỏi nguy cơ mắc bệnh, nhất là trong mùa dịch bệnh này.
Nó có đặc tính kháng khuẩn, chống ung thư và giảm huyết áp. Các nhà khoa học Trung Quốc phát hiện ra rằng việc ăn tỏi có tác dụng tích cực đối với những bệnh nhân bị rối loạn đường thở và ung thư phổi.

Rau chân vịt chứa nhiều vitamin và khoáng chất. 

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng rau bina có chứa chất phytochemical giúp ngăn ngừa tổn thương do oxy hóa, giảm viêm và chống ung thư. Rau bina và các loại rau lá xanh đậm khác như cải xoăn, cải rocket... chứa nhiều vitamin và khoáng chất. 

Táo giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, ung thư, viêm và bệnh tim mạch. 

Táo là nguồn giàu chất chống oxy hóa và chất phytochemical (như catechin, axit chlorogenic và phloridzin) giúp giảm nguy cơ mắc bệnh hen suyễn, ung thư, viêm và bệnh tim mạch.

Cá béo giàu axit béo omega-3 EPA và DHA.

Ăn cá béo hoặc bổ sung dầu cá có thể giúp kiểm soát sức khỏe tổng thể, bao gồm cả phổi. Nói chuyện với bác sĩ để biết chính xác liều lượng dầu cá bạn nên bổ sung. Đây được xem là một trong những loại thực phẩm bổ phổi mà người dùng có thể không để ý đến.

Chúng được gọi là PUFA hoặc axit béo không bão hòa đa, có đặc tính chống viêm, chống ung thư, chống oxy hóa và bảo vệ tim mạch. Các loại cá béo như cá hồi đánh bắt tự nhiên, cá thu, cá chép và cá tuyết chấm đen rất giàu axit béo omega-3 EPA và DHA. 

Gừng giảm tắc nghẽn phổi để cho quá trình hô hấp được lưu thông tốt nhất.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng gừng có chứa một hợp chất hoạt tính sinh học mang tên gingerol đây được xem là một trong những bài thuốc bổ phổi. Hợp chất tạo nên vị cay nồng của gừng này cũng giúp ngăn ngừa bệnh hen suyễn, cảm lạnh, chứng đau nửa đầu và tăng huyết áp.

Gừng là một trong những phương pháp điều trị tại nhà siêu hiệu quả để điều trị cảm lạnh và đau họng. Gừng cũng giúp giảm tắc nghẽn phổi để cho quá trình hô hấp được lưu thông tốt nhất.

Quả mọng giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch và chống lại các loại ung thư phổi.

Các loại quả mọng, chẳng hạn như dâu tây, mâm xôi, nam việt quất, việt quất chứa axit phenolic, flavonoid, tannin, axit ascorbic và các chất phytochemical có lợi giúp giảm viêm, tăng cường miễn dịch, bảo vệ tim và chống lại các loại ung thư phổi.

Bưởi cung cấp vitamin C, vitamin B6, thiamine, axit folic và magiê.

Chứa một flavone, naringenin, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Giống như táo, bưởi trắng cũng chứa nhiều quercetin và naringin. Kết quả nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều bưởi trắng sẽ làm giảm tỷ lệ mắc ung thư phổi.

Bưởi được biết đến với đặc tính giúp giảm cân kỳ diệu và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại trái cây ít calo này là một nguồn cung cấp vitamin C, vitamin B6, thiamine, axit folic và magiê.

Bài thuốc bổ phổi tăng cường sức khoẻ, cải thiện đời sống

Theo y học cổ truyền, Phế được chia thành Phế âm và Phế dương. Khi Phế âm và Phế dương suy yếu dễ dẫn đến tình trạng ho khan hoặc ho có đờm, ho lâu ngày, ho về đêm, khó thở, người mệt mỏi. Để giảm tình trạng này chúng ta cần bổ phế âm và bổ phế dương.

• Giúp bổ phổi
• Hỗ trợ giảm ho do viêm họng, viêm phế quản
• Giảm ho khan, ho gió, ho đờm, ho hen, ho về đêm, ho lâu ngày, đau rát họng, khàn tiếng

Ngoài ra, ho có thể do tác nhân bên ngoài xâm nhập, Y học cổ truyền gọi là ngoại tà, gồm: phong hàn và phong nhiệt. Các triệu chứng thường gặp là sốt, sợ lạnh hoặc sợ nhiệt, ho có đờm, đau rát cổ họng, khản tiếng....Cần sớm loại bỏ tác nhân này ra khỏi Phổi thì mới có thể hết ho.

Xem thêm

Nên điều trị viêm gan B như thế nào hiệu quả?

Viêm gan B là bệnh truyền nhiễm do virus HBV gây ra, nếu không được điều trị và kiểm soát tốt có thể gây phá hủy chức năng gan, suy gan, xơ gan và thậm chí là ung thư gan,.. Trong bài viết sau, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách điều trị viêm gan B với hiệu quả cao nhất.

Viêm gan B có những loại nào?

Theo các chuyên gia y tế, Viêm gan B được phân thành hai loại là viêm gan B cấp tính và viêm gan B mãn tính.

Viêm gan B cấp tính

Đây là tình trạng nhiễm trùng ngắn hạn, virus viêm gan B chỉ tồn tại trong cơ thể người dưới 6 tháng. Khi mắc viêm gan B cấp tính, bạn có thể đối diện với những tình huống sau đây:

• Hồi phục và tạo đáp ứng miễn dịch: Virus tự bị loại bỏ ra khỏi cơ thể nhờ hoạt động của hệ miễn dịch mà không để lại bất cứ biến chứng nào. Đồng thời, cơ thể cũng tạo được đáp ứng miễn dịch suốt đời. Trên thực tế, có khoảng 90% người trưởng thành bị nhiễm HBV tự khỏi bệnh.
• Tiến triển thành viêm gan B mạn tính: Nếu virus viêm gan B không được loại bỏ ra khỏi cơ thể, bạn sẽ mắc viêm gan B mạn suốt đời. Mặc dù hiện nay đã có các thuốc kháng virus để điều trị viêm gan B mạn tính nhưng bệnh nhân vẫn cần theo dõi, thăm khám định kỳ để phát hiện sớm các tổn thương gan.

Viêm gan B mạn tính

Khi virus viêm gan B tồn tại trong cơ thể người hơn 6 tháng, người bệnh được xác định mắc viêm gan B mạn tính. Lúc này, người bệnh sẽ phải sống chung với virus đến cuối đời vì bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn. Một vài dấu hiệu để nhận biết viêm gan B mạn tính gồm có rối loạn tiêu hóa; vàng da, vàng mắt; sốt nhẹ; cơ thể mệt mỏi không rõ nguyên nhân.

Giải pháp điều trị viêm gan B hiệu quả hiện nay

Tùy thuộc vào việc bạn mắc viêm gan B cấp tính hay mãn tính mà việc điều trị có sự khác biệt nhất định.

Điều trị viêm gan B cấp tính

Với thể cấp tính, việc điều trị bệnh chủ yếu là hỗ trợ cụ thể:

• Người bệnh cần nghỉ ngơi tuyệt đối trong thời kỳ có triệu chứng lâm sàng, theo dõi và thăm khám thường xuyên theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng như tăng cường ăn rau xanh, trái cây tươi để bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết. Hạn chế sử dụng các món ăn chứa nhiều chất béo, giảm muối trong nấu ăn, kiêng rượu bia và tránh các thuốc chuyển hóa qua gan.
• Uống nhiều nước lọc, nước trái cây để tăng cường quá trình trao đổi, thải lọc các chất độc hại.
• Khi được xác định đã khỏi viêm gan B cấp tính, người bệnh vẫn cần duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ để bảo vệ gan tối ưu.

Điều trị viêm gan B mạn tính

Khi được xác định mắc viêm gan B mạn tính, người bệnh cần sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Hiện nay, các loại thuốc được sử dụng phổ biến gồm có:

• Thuốc uống ức chế sao chép virus viêm gan B: Đây là thuốc kháng virus, cần phải sử dụng lâu dài và người bệnh phải tuân thủ theo hướng dẫn sử dụng thuốc để tránh tạo ra các chủng virus đề kháng thuốc.
• Thuốc tiêm interferon: Đây là thuốc có khả năng kích thích hệ miễn dịch của cơ thể tiêu diệt virus và các tế bào bị virus xâm nhập vào cơ thể.

Về cơ bản, liệu trình điều trị viêm gan B mạn tính kéo dài từ 6-12 tháng. Trong quá trình sử dụng, người bệnh cần theo dõi chặt chẽ tác dụng phụ của thuốc để xử trí kịp thời.

 
Phòng bệnh viêm gan với Ganbido

Cùng với việc sử dụng thuốc điều trị viêm gan B theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh nên sử dụng thêm sản phẩm Ganbido của Dược Bình Đông nhằm tăng cường chức năng gan, bảo vệ tế bào gan hiệu quả.

Sản phẩm được chiết xuất từ 100% thảo dược tự nhiên như diệp hạ châu, xa tiền tử, cà gai leo…, những thảo dược này có khả năng bảo vệ lá gan khỏi các tác nhân gây hại cũng như hỗ trợ hạ men gan, giảm gan nhiễm mỡ, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm gan. Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng chứng minh được công dụng, đảm bảo an toàn và không gây tác dụng phụ, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu nên các bạn có thể an tâm khi sử dụngn.

Trên đây là một số thông tin về điều trị viêm gan B mà bạn đọc có thể tham khảo. Tốt nhất các bạn nên dành thời gian thăm khám tại các cơ sở chuyên khoa để được chẩn đoán và trị bệnh tốt nhất.

Xem thêm

Custom bàn phím cơ cơn sốt chơi bàn phím của giới trẻ

 Custom bàn phím cơ hay còn được biết đến là cách người dùng tự build bàn phím của mình theo sở thích và nhu cầu sử dụng. Với một số ưu điểm như thiết kế độc lạ, cảm giác gõ phím cực kì tốt, có thể tùy chọn switch, chất liệu bàn phím mà anh em mong muốn,…Và để giúp anh em nhập môn bàn phím custom, tự build cho mình một chiếc bàn phím mang dấu ấn riêng.

Custom bàn phím cơ là gì?

Trước khi tiến hành tự tay custom một chiếc bàn phím với chi phí thấp nhất, mình sẽ tóm tắt nhanh cho một số anh em mới khái niệm cơ bản về bàn phím custom là gì?

Bàn phím cơ custom chính là anh em có thể tùy biến các linh kiện một cách linh hoạt như thay switch bàn phím, plate, case, keycap theo sở thích và phù hợp với nhu cầu cá nhân. Hiện nay, có hai dạng bàn phím custom khá phổ biến:

1. Bàn phím gồm bộ kit bàn phím đã bao gồm case, plate phím, foam tiêu âm, người dùng mua về chỉ cần sắm thêm switch và keycaps.
2. Bàn phím mà người dùng build từ đầu đến cuối như: đặt in mạch PCB, case, plate phím theo layout mà người dùng mong muốn và còn một số chi tiết khác.

Và đó là những điểm cần lưu ý trước khi anh em muốn tự build một chiếc bàn phím cơ độc lạ cho riêng mình. Đối với những anh em newbie thì cần lưu ý chọn mua những linh kiện và dạng bàn phím custom phù hợp với túi tiền sao cho phù hợp với nhu cầu của mình nhé.

Với những khái niệm cơ bản trên tôi chắc chắn bạn đã phần nào hiểu rõ custom bàn phím là gì. Và giờ là lúc chúng ta bước vào công đoạn tự build cho mình một chiếc bàn phím cơ chất lượng với giá thành vô cùng hợp lý nhé.

Xem thêm

Cách cài đặt camera Yoosee dành cho người mới

Bạn đang tìm cách cài đặt camera Yoosee để tăng cường an ninh cho ngôi nhà của mình? Nếu bạn đang quan tâm đến việc thiết lập ghi hình camera yoosee khi mới bắt đầu sử dụng thiết bị, những chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ là điều mà bạn không nên bỏ lỡ.

Hướng dẫn cách cài đặt camera Yoosee chi tiết

Trong vài năm trở lại đây, việc trang bị Camera giám sát không chỉ xuất hiện phổ biến ở các cơ quan, công ty, xí nghiệp mà còn được nhiều cá nhân lựa chọn cho gia đình mình. Trong đó, những dòng camera wifi không dây như camera yoosee chính là lựa chọn được khách hàng ưu tiên hàng đầu.
Trước tiên, để camera Yoosee có thể hoạt động, bạn cần trang bị cho thiết bị này một chiếc thẻ nhớ. Để đảm bảo thẻ nhớ vừa vặn và bảo mật camera, bạn nên lựa chọn sản phẩm chuyên dụng cho camera, tốt nhất là thẻ class 10 ( có số 10 nhỏ in trên bề mặt thẻ).

 
Để cài đặt ghi hình cho camera Yoosee, bạn cần khởi động ứng dụng Yoosee và ấn mục Cài đặt. Sau đó, hãy chọn tiếp Thiết lập ghi hình và thực hiện các tùy chỉnh theo ý muốn:

1. Ghi hình bằng tay: Với chức năng này, trong trường hợp bạn kích hoạt ứng dụng trên smartphone thì thiết bị mới có thể hoạt động. Ngược lại, khi tắt smartphone thiết bị sẽ ngưng hoạt động.
2. Cảnh báo ghi hình: Camera sẽ ghi hình và thông báo đến chủ nhà thông qua App Yoosee hoặc gửi qua tin nhắn khi có chuyển động hay mở cửa.
3. Hẹn giờ ghi hình: Đây là chế độ cho phép bạn hẹn khung giờ camera tự động ghi hình ngay cả khi bạn không sử dụng camera.

Thông thường để đảm bảo tính tiện lợi, các chuyên gia thường khuyên người dùng lựa chọn chế độ thứ 3 – Hẹn giờ ghi hình”. 

Với chế độ này, các bạn có thể thỏa sức cài đặt khoảng thời gian tùy thích theo ý muốn. Ví dụ nếu bạn muốn lắp camera an ninh ghi hình 24/24 liên tục, lúc này bạn hãy khoảng thời gian từ 0h – 24h hoặc từ 0h – 0h. Sau đó lưu lại là camera sẽ bắt đầu hoạt động ghi hình tự động.

Xem thêm

Camera an ninh ghi lại cảnh trộm lấy xe SH ở Quận 1 TP.HCM

 Mới đây, MXH xuất hiện đoạn clip ghi lại từ nhà dân được lắp camera an ninh cho thấy kẻ trộm đột nhập vào nhà dân để bẻ khoá xe Air Blade trên địa bàn Tp. Hồ Chí Minh. Khi kẻ trộm tiếp tục bẻ khóa chiếc xe thứ hai hiệu SH thì bị phát hiện.

Trưa 7-11, anh T nhìn vào camera an ninh thì phát hiện một nam thanh niên đang bẻ khóa chiếc xe SH để trong khu nhà 163, Đinh Tiên Hoàng, phường Đa Kao, quận 1, TP.HCM liền tri hô và chay theo.

Nghe tiếng la, kẻ gian liền chạy ra ngoài, lấy chiếc xe Air blade đã bẻ khóa trước đó, phóng đi.

Ngay sau khi xảy ra vụ trộm, công an phường Đa Kao đã xuống ghi nhận hiện trường, trích xuất camera để truy bắt kẻ trộm.

Trong khu nhà có nhiều hộ dân sinh sống nhưng kẻ trộm rất liều lĩnh. Do đó, với việc lắp đặt hệ thống camera báo động an ninh hoặc đèn chống trộm cảm ứng là điều vô cùng cần thiết.

Xem thêm

4 Cách làm cá khô ngon bằng lò nướng ngon khó cưỡng

 Để bữa cơm Việt thêm phần đậm đà vào những ngày mưa, ăn một bát cơm nóng cùng cá khô 1 nắng là điều vô cùng tuyệt vời. Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn đến bạn cách làm cá khô ngon bằng lò nướng đơn giản dễ thực hiện.

4 Cách làm cá khô ngon bằng lò nướng ăn đậm chất miền Tây

Cách làm cá khô 1 nắng ngon bằng lò nướng luôn là một trong những sự lựa chọn để có món cá khô ngon cho bữa cơm Việt hiện nay. Cá khô biết là món ăn khá phổ biến dễ làm, bảo quản được lâu và rất tiện lợi. 

1. Cách làm khô cá cơm ngon bằng lò nướng

1. Bước 1: Chọn cá cơm tươi, rửa sạch rồi để thật ráo.
2. Bước 2: Ướp cá cơm với muối trong 30 phút, tỉ lệ muối 5% khối lượng cá. Ướp cá theo tỉ lệ này cá sẽ vừa ăn, không quá mặn.
3. Bước 3: Hấp chín cá.
4. Bước 4: Sau khi cá được hấp chín, bạn có thể sấy cá trong lò nướng ở nhiệt độ 60-70oC trong vòng 60 – 90 phút, tùy vào độ khô bạn mong muốn.

2. Cách làm khô cá lóc ngon bằng lò nướng

1. Bước 1: Tương tự như chế biến khô cá lóc 1 nắng bạn cần làm sạch cá trước khi chế biến.
2. Bước 2: Cho ớt quả vào giã hoặc xay nhuyễn. Tiếp theo cho muối, mì chính, hạt tiêu vào trộn đều lên.
3. Bước 3: Xẻ thịt cá theo chiều dọc làm đôi, có thể lọc bỏ hoặc giữ xương. Để gia vị thấm đều hơn bạn hãy cứa theo chiều dọc hoặc ngang của cá.
4. Bước 4: Ướp gia vị hỗn đã chuẩn bị xát đều hai mặt của miếng cá trong vòng 45 phút.
5. Bước 5: Sử dụng lò nướng ở nhiệt độ 50 – 60 độ C trong vòng 30 phút để cá khô hoàn toàn và bảo quản được lâu hơn.

3. Cách làm khô cá chỉ vàng tẩm gia vị ngon bằng lò nướng

1. Bước 1: Làm sạch cá để nguyên con, lấy muối xát đều 2 bên thân cá.
2. Bước 2: Ớt rửa sạch giã nhuyễn, cho thêm đường, muối, hạt nêm, hạt tiêu và bột ngọt vào trộn đều.
3. Bước 3: Xẻ đôi phần sống lưng cá bỏ phần xương sống cá. Dùng hỗn hợp gia vị vừa pha, quết đều lên 2 mặt cá.
4. Bước 4: Sau khi cá đã ngấm gia vị được 4 tiếng, cho cá sấy trong lò để hoàn tất công đoạn làm khô bằng lò nướng.

4. Cách làm khô cá trích ngon bằng lò nướng

1. Bước 1: Rửa sạch và dùng dao mổ bụng lấy sạch ruột và cắt phần đầu. Để ráo nước.
2. Bước 2: Hỗn hợp gia vị ướp. Xay nhuyễn ớt, cho đường, muối, hạt tiêu vào trộn đều.
3. Bước 3: Dùng dao xẻ đôi thân cá, loại bỏ phần xương lấy thịt. Lấy hỗn hợp gia vị quết đều lên hai mặt miếng cá để gia vị ngấm đều.
4. Bước 4: Sau khi ngấm đều gia vị xếp lên vỉ sấy. Sấy trong lò nướng khoảng 2 đến 3 tiếng.

Trên đây là một số loại cá dễ áp dụng cách làm cá khô ngon bằng lò nướng đơn giản, ngoài ra bạn có thể theo dõi cakho1nang.com để biết thêm các cách làm khô cá dứa 1 nắng, khô cá sặc, khô cá đù,...

Xem thêm

Cách kết nối điện thoại với camera giám sát đơn giản

 Kết nối điện thoại với camera an ninh giám sát căn hộ luôn giúp người dùng có thể quan sát động tĩnh nơi mình ở, làm việc mọi lúc để mình chủ động và xử lý kịp thời nếu có vấn đề phát sinh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thiết lập kết nối camera với điện thoại.

Cách kết nối điện thoại với camera giám sát đơn giản

Đối với điện thoại android thì bạn vào cửa hàng CH play để tải ứng dụng về máy. Còn dùng iPhone thì bạn vào Apple Store để tải về. Sau khi tải ứng dụng phù hợp về điện thoại thì bắt đầu cài đặt theo các bước sau:

Bước 1: Khởi động để kết nối camera với điện thoại.

Đối với camera mới, bạn chỉ cần cắm điện và chờ camera hoạt động. Tuy nhiên, với camera cũ thì bạn nên “reset” lại camera để khôi phục về cài đặt ban đầu để quá trình kết nối vào ứng dụng được thuận lợi hơn. Tránh được tình trạng camera không xem được từ xa qua điện thoại.

Bước 2: Đăng ký tài khoản camera thông minh bạn đang sử dụng.

Sau khi tải về và cài đặt ứng dụng phù hợp với nhãn hàng camera mà bạn sử dụng thì hãy mở ứng dụng lên và đăng ký tài khoản. Cụ thể cách làm như sau:

• Mở ứng dụng camera bạn vừa cài đặt lên, rồi chọn nút “đăng ký”.
• Sau đó, nó sẽ hiện ra 1 form đăng ký tài khoản bao gồm: email, mật khẩu. Bạn chỉ cần điền thông tin vào và bấm chọn nút đăng ký là xong.

Bước 3: Đăng nhập vào tài khoản và kết nối camera với điện thoại.

Sau khi đăng ký tài khoản xong, bạn đăng nhập vào và tiến hành kết nối với camera an ninh hoặc các dòng sản phẩm camera báo động thông mình theo các hướng dẫn sau:

• Chọn “add new camera” và điền những thông tin cần thiết trong hộp thoại như Name (điền tên camera để bạn dễ phân biệt), ID camera (mã được in dưới đáy mỗi camera), user (tên người dùng, nếu bạn không điền thì sẽ mặc định là “admin). Mật khẩu (là phần được mặc định sẵn và in dưới đáy camera, khi đăng nhập lần đầu thì bạn phải dùng mật khẩu này. Sau đó, bạn có thể đổi bằng một mật khẩu mới cho dễ nhớ).
• Điền xong thông tin, bạn chọn “hoàn thành” là xong.

>> Có thể bạn cần biết Lắp đặt camera không góc chết giám sát như thế nào ?

Lưu ý quan trọng khi kết nối điện thoại với camera an ninh

Mật khẩu thì bạn nên để cả chữ lẫn số, tối thiểu 6 kí tự để đảm bảo tính bảo mật của tài khoản được nâng cao hơn. Đây là một trong những tính năng bảo mật camera thông minh mà người dùng nên lưu ý trong quá trình cài đặt.

Nếu làm theo hướng dẫn mà vẫn không thể kết nối camera thông minh với điện thoại thì bạn hãy kiểm tra lại dây mạng, đầu ghi, ổ điện xem thế nào nhé. Hoặc bạn nên kiểm tra xe sản phẩm camera thông minh đang sử dụng có được hỗ trợ kết nối từ xa với điện thoại không.

Để chọn và lắp đặt hệ thông giám sát an ninh không hề đơn giản, việc lựa chọn đúng địa chỉ sẽ giúp bạn tiết kiệm được chi phí lắp đặt đồng thời đội ngũ tư vấn sẽ hỗ trợ tư vấn miễn phí cho bạn vị trí lắp camera giám sát an toàn tránh được kẻ gian vô cùng hiệu quả. Tốt nhất bạn hãy đến ngay những địa chỉ chuyên phân phối các dòng camera thông minh như RESTORE để được các chuyên viên kỹ thuật hỗ trợ tư vấn chọn được sản phẩm ưng ý và hướng dẫn kết nối camera với điện thoại một cách tận tình nhé!

Xem thêm